Sedia da ufficio con supporto lombare: ecco come sceglierla

Sedia da ufficio con supporto lombare, scopriamo insieme perché è importante.

Chi lavora in ufficio o da casa in smart working per una media di 8/10 ore al giorno, spesso sottovaluta l’importanza di avere una sedia da ufficio comoda e confortevole.

In particolare, secondo un’ indagine pubblicata su “La Repubblica”, ad oggi il 48,3% delle persone che lavorano nelle loro abitazioni lamentano disturbi e problemi fisici causati dall’inadeguatezza delle postazioni lavorative domestiche.

La maggior parte dei lavoratori preferisce sopportare continui e fastidiosi tentativi di trovare una posizione comoda.

In questo modo, ignorano o sottovalutano gli insopportabili dolori alla schiena e al collo che possono portare problemi fisici, anche gravi, nel lungo periodo.

Una sedia da ufficio con supporto lombare può rappresentare una buona soluzione quando si tratta di:

• alleviare i dolori che derivano da troppe ore passate davanti al pc;
• aiutare la propria colonna vertebrale se si assume una posizione non proprio corretta quando si sta alla scrivania,
• preservare la propria salute quando ci sono pregressi problemi e patologie a danno della colonna vertebrale.

Dunque, dopo aver preso in esame le sedie da ufficio senza schienale, analizziamo più da vicino questa tipologia di sedia da ufficio e come potrebbe migliorare il nostro modo di lavorare.

Abbiamo selezionato per voi le migliori sedie da ufficio con supporto lombare considerando anche le opinioni di chi le ha comprate:

Sedia da ufficio con supporto lombare: le migliori 5

Amazon Brand – Umi Sedia Ergonomica da Ufficio

Tra le migliori sedie da ufficio con supporto lombare su Amazon, troviamo la sedia ergonomica da ufficio Umi.

Presenta uno schienale a S formato da un cuscino lombare regolabile che si adatta alla colonna cervicale e alle vertebre lombari riducendo i dolori alla schiena; lo schienale e il poggiatesta sono realizzati in rete di poliestere di alta qualità per mantenere la schiena fresca e comoda.

La seduta è imbottita con schiuma ad alta densità che non si deforma e supporta tutto il giorno; il poggiatesta e i braccioli rendono questa sedia ancora più ergonomica, infatti entrambi sono regolabili in altezza in base alla corporatura e potrai sempre trovare la posizione perfetta per supportare collo, colonna cervicale, spalle e braccia per rilassarti.

Il pistone in acciaio a tre stadi e le gambe in nylon rendono la sedia sicura e affidabile, essendo in grado di reggere fino a 150 kg di peso e sono certificati BIFMA e SGS; il telaio in acciaio è spesso e a prova di cedimento, pensato per durare lungo.

Le ruote sono silenziose, girevoli a 360°, rivestite in PU e adatte a quasi tutte le superfici; questa sedia executive da ufficio è coperta da 3 anni di garanzia.

Valerio Tagliaferri, in una recensione Amazon a 5 stelle, dice:

“Molti di noi, come me, passano molte ore seduti alla scrivania davanti ad un computer e la comodità della seduta diventa una delle cose più rilevanti della nostra giornata.

Scegliere una sedia adatta non è semplice, soprattutto se si vuole risparmiare. Questo prodotto è l’ideale. Offre un’ottima e confortevole seduta, che sostiene la schiena e soprattutto la zona lombare, e comprende anche il poggiatesta.

Per me che soffro di sciatalgia si è rivelata davvero comoda. Chiariamoci: non è un toccasana e il mal di schiena o la sciatalgia non spariscono per magia. Per quello bisogna consultate uno specialista e soprattutto fare esercizio fisico, alzandosi spesso per aiutare la circolazione e i muscoli. Ma, almeno a me, questa sedia evita l’insorgere di nuovi fastidi e contiene quelli che ho già.

Il montaggio è semplice e lineare e si può fare anche da soli. Nella confezione sono presenti tutte le chiavi a brugola necessarie per assemblare le viti, assieme ad un paio di guanti da usare per non sporcarsi o graffiarsi le mani.

Il design accattivante e la tonalità di verde acido del cuscino ne fanno un discreto complemento d’arredo.”

SIHOO Sedia da Ufficio

Anche la sedia da ufficio SIHOO è tra le migliori sedie su Amazon.

E’ caratterizzata da un design unico ed ergonomico con il cuscino del sedile a forma di W e il bordo anteriore di esso che assume le sembianze di una cascata, permettendo di sedersi stabilmente al centro per ottenere il necessario sostegno dallo schienale e ridurre la pressione delle gambe.

E’ possibile anche regolare l’altezza del sedile, la parte posteriore e i braccioli nelle posizioni che meglio si adattano alla postura; le ruote rollerblade assicurano di scivolare arbitrariamente senza preoccuparsi del rumore e graffiare il pavimento.

Il cuscino multidimensionale a testa rotante è ottimo per proteggere la vertebra cervicale; la sedia ergonomica da ufficio SIHOO ha superato le certificazioni BIFMA e SGS e il suo carico massimo è di 150kg; facilissima da montare, il periodo di garanzia è di 3 anni.

Carlo, in una recensione Amazon a 5 stelle, dice:

“Premetto che purtroppo ho 2 ernie alle vertebre lombari. Per questo motivo in ufficio ho un’eccellente sedia ortopedica dotata di numerose certificazioni, che tuttavia è costata molto cara.

Posso pertanto giudicare questa sedia, confrontandola con quella dell’ufficio: pur essendo sicuramente più leggera, non ha nulla da invidiare in quanto a risultati per una corporatura media. Mancano solo alcune regolazioni che interessano solo alle persone di corporatura XXXL. In particolare il supporto lombare è regolabile in profondità.

Secondo la mia esperienza lo schienale deve essere tenuto in assetto mobile e con una pressione delicata sulla schiena: la sedia sorregge quanto basta la schiena, che cambia lievemente posizioni comunque corrette.
Il prezzo è ottimo.”

mfavour Sedia Ergonomica da Ufficio

La sedia ergonomica da ufficio Mfavour ha un profilo curvo affidabile, fornisce il miglior supporto e mantiene il corretto allineamento della colonna vertebrale.

Lo schienale della sedia ufficio ergonomica posturale può essere inclinato in 3 step fissi da 90° a 130°. La manopola sotto il sedile può essere regolata per regolare la resistenza che fa la molla dello schienale in base alle diverse esigenze.

Questa sedia ergonomica da ufficio offre un sedile in spugna ad alta densità da 7 cm, braccioli imbottiti e cuscino memory foam per assicurarti il massimo comfort. 

Lo schienale traspirante fornisce un ottimo supporto mantenendo la schiena fresca e confortevole e ha il supporto lombare regolabile.

Il pistone a gas di Classe 3 ha superato la certificazione BIFMA, con una pressione statica di 1136 kg e un carico fino a 150 kg. Le robuste ruote silenziose sono antiscivolo e resistenti all’usura.

Un cliente anonimo, in una recensione Amazon a 5 stelle, dice:

“Ho problemi di cervicale e cercavo una sedia più comoda perché lavoro al PC. Provengo da una sedia da ufficio Ikea, e mi mancava il supporto lombare. Sono alta 1.67, il supporto lombare di questa sedia va regolato bene (si sposta di circa 5 cm in alto e in basso e in profondità) altrimenti il suo bordo in plastica rigida può dare fastidio.

Per il resto è una sedia ottima, facile da montare, arrivata con imballo perfetto e un manuale di montaggio abbastanza intuitivo, strumenti di montaggio segnati per agevolare il tutto, materiali di ottima qualità, seduta 50×50 ampia e della giusta morbidezza.”

PROCOMFORT Enjoy Elite Poltrona ergonomica

La sedia da ufficio PROCOMFORT Enjoy Elite presenta struttura e telaio in alluminio lucido con finiture nere, mesh (rete) nera o silver.

Supporto lombare regolabile in altezza con sollevamento schienale e blocco in 5 posizioni.

Meccanismo monoleva per la regolazione in altezza e profondità del sedile, la reclinazione dello schienale bloccabile in 4 posizioni.

Manovella per regolazione della tensione dello schienale in rapporto al peso dell’utilizzatore.

Certificata uso intensivo 24H e portata fino a 150 kg

Luigi, in una recensione Amazon a 5 stelle, dice:

“Dopo mesi di smart working in emergenza ho deciso di investire per la salute della mia schiena che cominciava a fare male. Ho optato per un prodotto professionale e Procomfort offre una vasta gamma di sedute professionali.

La scelta é ricaduta sul modello enjoy elite per estetica e numerosità di regolazioni. Consegna puntualissima, facilissima da montare (6 viti) lo si fa in 10 min. Da subito mi é sembrata robusta con una altissima qualità dei materiali. Passo più di 8 ore al giorno su questa sedia e il comfort é sempre elevatissimo.”

SONGMICS Sedia da Ufficio

La sedia da ufficio SONGMICS presenta un ergonomico supporto lombare che permette al corpo di rilassarsi mentre svolgi le tue attività lavorative e tenere la mente serena.

L’altezza della seduta è regolabile da 45 a 54,5 cm, e anche l’inclinazione può essere sbloccata per una regolazione totalmente flessibile.

La seduta è inoltre imbottita con gommapiuma ad alta densità offrendo un elevato livello di comfort; i braccioli sono regolabili e ribaltabili per risparmiare spazio; le istruzioni chiare favoriscono un facile montaggio.

Carmelo dice:

“Era tanto che cercavo una sedia da ufficio per usarla nella mia postazione pc a casa ma no riuscivo a trovarla come volevo io.
Le caratteristiche che cercavo io erano in primis una struttura in metallo della base, che sopportasse un peso di 150 kg, che avesse i braccioli reclinabili e che avesse uno schienale traspirante.

Ero sicuro che non sarei mai riuscito a trovarla con tutte queste caratteristiche ma finalmente dopo tanti mesi di ricerche questa sedia aveva tutto quello che cercavo e il prezzo è davvero super.

Il montaggio è stato facilissimo, il manuale è chiaro da interpretare perché ci sono solo figure illustrate benissimo e le viti sono divise tra di loro e il codice delle viti viene specificato nelle figure quale vanno usate e dove, ci rimane anche qualche vite, tappo e rotella di ricambio se ne dovessimo avere bisogno.“

Cosa distingue una sedia da ufficio con supporto lombare?

Si tratta di sedie da ufficio che si differenziano dalle più tradizionali per un particolare rinforzo nella parte inferiore dello schienale, rinforzo che funge appunto da cuscino lombare.

• In alcuni casi questo supporto per la schiena è fisso, incorporato nell’imbottitura della sedia da ufficio e impossibile da staccare;
• Qualche modello, invece, ha il cuscino lombare removibile e utilizzabile all’occorrenza: soluzione molto pratica soprattutto negli ambienti condivisi, dove la stessa sedia può essere usata da persone diverse in momenti diversi della giornata.

A cosa serve un supporto lombare nella sedia da ufficio?

Un buon cuscino lombare interviene in questo senso: funge da ulteriore supporto per la schiena e nel dare allo schienale una forma più ergonomica.

Chi utilizza una sedia da ufficio con supporto lombare dovrebbe assumere una posizione quindi più rispettosa della normale morfologia della colonna vertebrale, oltre che riuscire a distribuire meglio il peso da seduti e rilassando il più possibile muscoli e legamenti.

Quindi, non bisogna assolutamente sottovalutare il materiale del cuscino lombare.

In commercio se ne trovano oggi di diversi tipi:

• gomma al materiale foam
• schiume e gel tecnici

Il modo migliore per scegliere il proprio supporto lombare è di provarne diversi prima di acquistare quello più adatto per le proprie sedute da scrivania e per la propria schiena.

In generale, comunque, vale quella di preferire cuscini in schiuma o gel o in materiale memory foam che, oltre a essere più comodi e funzionali, sono anche più igienici e traspiranti.